Как правильно подобрать бюстгальтер (фото). секреты подбора бюстгальтера: повседневного и для особых случаев

Косточки

Косточки — дуги, которые «обнимают» грудь в основании – это жесткий каркас бюстгальтера, благодаря которому белье хорошо «держит» форму.

Чем больше размер чашки, тем больше диаметр косточки «Жесткость» косточек заставляет обращать на них повышенное внимание. Они должны лежать на ребрах вокруг молочной железы

Ни давить, ни впиваться в ткани груди снизу или по бокам они не должны.

Правильное положение косточки – подгрудная складка

Чтобы косточка легла как надо, попробуйте одной рукой переместить грудную железу немного выше и к центру, а косточку разместите на грудной клетке. Если косточка смещается и давит на ткань молочной железы, то размер чашки не подходит.

В данном случае нужно увеличить размер чашки.

Если размер подобран правильно, но косточки причиняют дискомфорт, то возможно, что эта модель бра не подходит вашему телосложению, например, косточки достают до подмышек, поэтому колют и натирают.

Тест:

Снимите бюстгальтер, наклонитесь вниз и обведите грудь – то есть все, что свисает вниз – по линии подгрудной складки косметическим карандашом. Диаметр нарисованных дуг должен совпадать с костомками бюстгальтера.

Выбираем модель

Очень важно правильно подобрать не только размер, но и модель бюстгальтера. Белье должно делать вашу фигуру лучше, а не уродовать её

Классический

Это самый распространённый и наиболее удобный тип лифа, который можно порекомендовать и для маленького бюста, и для дам с выдающимися формами. Модель имеет закрытую формованную чашку, благодаря чему, силуэт получается идеальным.

Этот вариант дамского нижнего белья идеально подходит для повседневного ношения, он удобен, обеспечивает достаточный уровень поддержки, может скорректировать отдельные недостатки. Минусом данной модели является наличие косточек, эти жесткие детали обеспечивают хорошую поддержку, но придают моделям жесткость, поэтому многим женщинам этот вариант не по душе.

Мягкий

Это вариант без косточек, поддержка обеспечивается за счет широкого эластичного пояса. Очень удобный в носке вариант, который многие девушки предпочитают всем остальным. Однако данная модель практически не корректирует форму груди, поэтому для обвисшего бюста он категорически не подойдет.

Мягкий бюстгальтер может не иметь застежек, то есть, он надевается через голову и внешне выглядит, как укороченная майка. Такая модель прекрасно подходит для ношения дома. А обладательницы небольшого и упругого бюста могут носить его в качестве повседневного элемента белья.

Анжелика

Такое романтическое название имеет несколько разных вариантов белья, имеющие схожие черты: широко расставленные бретельки, хорошую поддержку в нижней части и специфическую форму чашки, которая большую часть груди сверху оставляет открытой.

Принято выделять следующие разновидности:

• Корбей. Это самый скромный вариант, так как он прикрывает большую часть груди. Верхняя часть чашек может быть прямой или слегка закругленной. Модель подходит для ношения с открытой одеждой.
• Балконет. Чашки срезаны несколько ниже и образуют ровную горизонтальную линию. Прекрасный вариант для платьев с декольте.
• Брасьер. У этого вариант чашки срезаны настолько низко, что едва прикрывают соски. Идеальный вариант белья для платьев с глубоким вырезом в форме квадрата.

Все перечисленные варианты имеют укрепленный низ, поэтому они хорошо поддерживают и приподнимают бюст. Эти модели отлично смотрятся на девушках с маленьким и средним размером, пышногрудым дамам лучше выбирать вариант корбей. Если чашечки срезаны низко, то большая грудь может выскальзывать при движении.

Деми

Модель деми – идеальный выбор для маленького бюста. Она обладает эффектом Пуш Ап. Кроме того, приподнимает грудь и сдвигает её к центру, благодаря чему образуется соблазнительная ложбинка.

Если бюстгальтер выбирается к платью с большим вырезом, то стоит отдать варианту деми-модели, которая носит название планж. Её отличие в том, что чашки имеют скошенную книзу форму, а планка, соединяющая их, расположена ниже, чем обычно. Есть варианты, в которых планка между чашками выполнена из прозрачного материала (силикона). Благодаря этой особенности, можно смело надевать платье с V образным вырезом, доходящим до середины груди.

Минимайзер

Этот вариант создан специально для большого бюста. Он немного уменьшает грудь, придает ей красивую форму и приподнимает. Такая модель идеально подойдёт для полных девушек с большим бюстом.

По внешнему виду минимайзер похож на классический бюстгальтер, его отличием является наличие вставок по бокам, а также, плотные полноразмерные чашки, цельнокроеные с бретелями. Благодаря такой конструкции, минимайзер корректирует силуэт, придавая ему более изящный вид.

Без бретелек

Бюстгальтеры без лямок выбирают в том случае, если планируют надеть одежду с открытыми плечами. Такие модели лучше подойдут девушкам, имеющим бюст скромных размеров. Им подойдет практически любой вариант белья. К примеру, можно выбрать бюстгальтер-бандо, представляющий собой широкую ленту из эластичного материала. Такая модель прикрывает, но практически не поддерживает грудь.

Так же можно выбрать вариант белья без бретелей и открытой спиной. Крепится бюстгальтер за счет клеевого слоя, то есть, он просто прилипает к коже.

Виды бюстгальтеров

Еще каких-то 100 с лишним лет назад женщины носили неудобные корсеты, которые не поддерживали молочные железы, а подпирали их снизу. Современная промышленность идет в ногу с прогрессом, выпуская разнообразные изделия, которые корректируют и моделируют бюст. При этом не забывается главная цель бюстгальтера , поддерживать грудные железы, не ограничивая свободу движений.

• Классическая модель бюстгальтера. Для нее характерна одинаковая высота верхней и нижней части чашки изделия. Она подходит женщинам с любыми объемами бюста, хотя не пользуется популярностью у молодежи. Такая модель просто необходима обладательницам большого бюста.
• Корбей. Модель с открытой чашечкой, в которой верхняя часть значительно меньше нижней. Бюстгальтер оказывает небольшую поддержку груди, хорошо смотрится в платье с глубоким вырезом, открытыми плечами.
• Балконет. Изделие имеет неглубокие чашки, которые напоминают небольшие балкончики, чем заслужило свое название. Бюстгальтер в основном поддерживают бюст снизу. Часто выпускается со съемными бретельками. Модель подходит для одежды с отрытым верхом, глубоким вырезом.
• Пуш-ап. Модель предназначена для визуального увеличения бюста, придания ему формы. Выпускаются несколько видов бюстгальтеров на основе данной модели. Чашечки могут поднимать грудь за счет особого покроя или быть наполнены поролоном для визуального увеличения бюста.
• Бюстье. Модель выпускается со съемными бретельками, некоторые изделия могут быть без них. Особенность бюстгальтера в том, что он совмещен с небольшим корсетом, сшитым из плотного материала. Корректирует форму бюста, визуально убирает лишние сантиметры ниже грудных желез.
• Анжелика. Модель имеет уплотненные чашечки, которые поддерживают бюст снизу и по бокам. Часто выпускается без бретелек. Подходит для одежды с открытым верхом, глубоким вырезом.
• Бралет. Модель представлена в изделии, выполненном без наполнителей, поролонов, поддерживающих косточек. Подходит для ношения в подростковом возрасте и девушкам с небольшими объемами бюста.
• Спортивный. Изделие полностью предназначено для поддержки грудных желез во время активных занятий спортом. Для него характерен эластичный материал, который плотно прилегает к бюсту, широкий пояс, отсутствие поддерживающих элементов, наполнителей для чашечек.
• Силиконовый. Изделия из силикона могут представлять собой полноценный бюстгальтер. В большинстве случаев они являются накладками на молочные железы, которые держаться за счет клея внутри чашек. Такой бюстгальтер прослужит определенное время, пока клейкая поверхность не утратит свои свойства.
• Бесшовный. Изделия изготавливаются из тонкой, эластичной ткани. Она обеспечивает поддержку грудным железам, моделирует форму бюста. Эластичные бюстгальтера получили популярность у европейских покупателей благодаря тому, что не выдают своего присутствия даже под самой тонкой одеждой.
• Минимайзер. Модель представляет собой бюстгальтер с глубокими чашечками, которые предназначены не для увеличения, а для визуального уменьшения объемов бюста. При этом расстояние между чашечками достаточно большое, что помогает снять нагрузку со спины у обладательниц пышных форм.

Выбираем ткань

Здесь нужно подумать про две вещи: натуральность и долговечность материала

Первое важно для вашего комфорта, второе — для кошелька

Бралетт SHEIN, 250 рублей

Для белья на каждый день подойдут бюстгальтеры из хлопка, шёлка, трикотажа и смеси льна с лайкрой. В них будет нежарко и комфортно.

На лето можно присмотреть бельё из батиста. Это экологичный материал, который позволяет коже дышать и хорошо сохраняет форму. Но стоит учитывать, что ткань довольно хрупкая и, скорее всего, не прослужит вам долго. 

Комплект из батиста, 6 300 рублей

Если хочется чего-то понаряднее, обратите внимание на атлас. Это прочная, плотная и приятная ткань, которая красиво смотрится: такой бюстгальтер можно носить и как топ

Бюстгальтер из атласа SHEIN, 460 рублей

Нежное и ажурное гипюровое бельё хорошо пропускает воздух и держит форму, а примесь полиэстера или эластана увеличивает износостойкость изделия. 

Бюстгальтер из гипюра Glam­or­ise, 4 390 рублей

Также красиво смотрится бельё из лиоцелла или тенсела. Эти ткани эластичны и приятны для кожи, однако стоят довольно дорого.

Как правильно: лифчик или бюстгальтер?

Оба слова обозначают одно и то же, просто пришли из разных языков. Лифчик — производное от «lijf», лиф. Так называли верхнюю часть женской одежды. Слово пришло из Голландии и считается более разговорным вариантом. Бюстгальтер произошёл от немецкого «büsten­hal­ter», дословно переводится как «поддержка груди». Так назвали предмет женского нижнего белья, который пришёл на смену корсету. 

Как должен сидеть бюстгальтер для типа фигуры «груша» и «яблоко»

Самый распространенный тип женской фигуры — «груша», когда объем бедер превышает объем груди, и при этом ярко выражена линии талии. Как подобрать бюстгальтер в этом случае?

Имеет смысл визуально увеличить размер бюста, чтобы придать фигуре более гармоничные пропорции.

Идеальны в таком варианте «пуш-апы» и «балконеты» с гелевыми или поролоновыми подушечками, придающими дополнительный объем. Маленькая, но важная деталь — в такой модели лямки должны быть «разнесены» по плечам. Эти простые приемы не только визуально добавят размер-другой, но и отлично сбалансируют фигуру.

Прямо противоположно решение стоит искать тем, кого природа наградила фигурой типа «яблоко». Довольно широкие – шире бедер плечи, слабо выраженная талия, но при этом стройные ноги и довольно большого размера бюст. Как подобрать бюстгальтер по форме в этом случае?

Для начала отказаться от белья с дополнительными «эффектами» в виде того же геля или поролона

И уделить особое внимание фасону

Наиболее красиво будут смотреться модели «каплевидной» формы, с лямками, расположенными по центру чашки. Кроме того, если размер превышает «С», то совершенно нелишними для оформления красивого силуэта станут широкие, удобные лямки. Они прекрасно «собирают» силуэт.

Как должен сидеть бюстгальтер? Примеряя модель, встаньте прямо, и обратите внимание на то, какую форму приобрел бюст. Невзирая на красоту модели или и моду, он должен придать фигуре гармоничности

Но есть один простой секрет идеальной посадки: выступающая часть груди должна располагаться точно посередине между локтем и плечом.

Бюстгальтер для кормления

Удобная вещь, которая всё же требует осознанного подхода. Существуют 3 основных типа изделий.

1. С застёжкой между чашечками. Плюс: несколько положений застёжек делает возможной регулировку размера, можно быстро расстегнуть и застегнуть бельё. Минус: грудь полностью открыта при кормлении.
2. Бюстгальтер с застёжками на чашечках. Плюс: быстро расстёгивается, закрывает грудь при кормлении. Минус: не эстетично выглядит под обтягивающей одеждой.
3. Бельё с застёжкой на лямке. Плюс: застёжка фиксирует чашки, что позволяет быстро освободить грудь и накормить ребёнка. При прочных качественных бретелях носится долго.

Советы:

• лучше сразу приобрести несколько бюстгальтеров, так как стирать их придётся постоянно;
• перед покупкой необходимо снять мерки;
• отдавать предпочтение стоит эластичной ткани (хлопок, микрофибра), которая не будет причинять дискомфорт, но сможет обеспечить надёжную поддержку груди;
• следует избегать моделей с твёрдыми косточками, так как жёсткие элементы ухудшают кровообращение, и провоцирую застой молока.

Как правильно выбрать бюстгальтер — основные советы

Прежде чем приобрести бюстгальтер, нужно померить несколько размеров разных моделей и уже потом делать вывод об удобстве и правильности посадки. Помните, что поход за новым нижним бельем не должен занимать менее одного часа. Обязательно учитывайте, что размерная сетка у каждого производителя своя и цифры могут разниться в зависимости от фирмы.

Правильно выбранный бюстгальтер идеально обхватывает грудь женщины. При этом:

• грудь не выпадает наружу;
• не оттопыривается край чашки;
• пояс бюстгальтера лежит плотно, но не жмет — полоса ткани, фиксирующая чашки, поддерживает грудь, а не сковывает ее;
• плотное прилегание материала между чашками без врезания в кожу.

Интересно! Образы на лето 2022 года для девушек и женщин от стилистов

Основные советы о том, как выбрать женщине бюстгальтер:

Обратите внимание на размер. Он определяет форму чашки и модель белья

Кажется, что маленькая грудь (до размера В) не требует бюстгальтера совсем. Однако на практике даже такие мелкие формы часто требуют поддержки. В этом случае стоит отдать предпочтение моделям push-up. Правильный push-up не просто увеличивает размер, а поднимает и собирает грудь к центру. Это обеспечивается при помощи косого кроя в сочетании с вшитыми подкладками из силикона или поролона. Для пышной груди потребуется специальная конструкция, которая сократит нагрузку на спину и позволит удерживать красивую статную осанку. Модель минимайзер обладает специальным кроем и жесткими вставками по бокам. Анатомичная конструкция обеспечивает свободный кровоток.

Изучите пояс бюстгальтера. В момент примерки он должен застегиваться в середине. Когда он велик, застежка постоянно уползает вверх по спине, не давая покоя и комфорта, а сам бюст не поддерживает грудь. При тесном поясе туловище сдавливает, бретели сползают, а застежка может расстегиваться. В идеале при носке он должен быть ровно параллелен полу.

Бретели. Размер груди прямо пропорционален ширине лямок. Пышный бюст тяжелее, и удерживать его нужно большим количеством ткани. Сильно не перегибайте, ведь основная нагрузка ложится на правильный пояс, а бретели лишь помогают ему. Чрезмерно утягивать их не стоит. Главное, чтобы они плотно лежали на плече и не сползали.

Чашечка. Идеальное ее положение на груди покажет подходящий для вас бюстгальтер. Наличие складок говорит о большом размере белья или несоответствии формы модели. Некрасиво выглядит выпадающая из бюстгальтера грудь, как и нависающая над краем чашки часть бюста. Не должна она выпадать и снизу под косточками.

В течение менструального цикла грудь женщины меняется. Каждая имеет свои особенности, которые нужно учитывать при выборе бюстгальтера. При наличии существенного увеличения размера лучше выбрать несколько моделей на разные стадии цикла. При не очень сильном изменении размера или формы отдайте предпочтение современным материалам с хорошо тянущимися вставками или моделям с эластичным кружевом, которые подстраиваются под такие перемены.

Какой выбрать бюстгальтер — мягкий или жесткий, не имеет значения. Лучше всего иметь в гардеробе модели с обоими вариантами чашек, используя их в зависимости от удобства и случая.

Спортивные модели — обычный бюстгальтер при занятиях спортом способен нанести вред строению и здоровью женской груди и позвоночника. Специальные спортивные фасоны  делают из плотной ткани с высоким уровнем гигроскопичности, минимальным растяжением и надежной фиксацией. У него имеются неэластичные лямки и более широкий пояс. Будьте готовы потратить на него большую сумму денег. Зато эти старания позволяют не беспокоиться о поддержке во время спортивных упражнений и избежать колебаний груди.

Бюстгальтер для беременных и кормящих женщин отличает не удобно открывающаяся чашка, а строение, которое не сдавливает молочные железы, мягкая надежная поддержка широким поясом, гипоаллергенная ткань и толстые бретели

В этот период очень важно сохранить здоровье груди, поэтому на красоту внимания уделяется по минимуму

Интересно! Тату на лодыжке для девушек – фото эскизов и надписей

Что нужно учитывать

Частая проблема современных женщин: как подобрать правильно бюстгальтер по размеру и форме. При выборе необходимо руководствоваться индивидуальными параметрами и назначением белья. Не самую последнюю роль играет стоимость изделия.

Форма и размер груди

Женский бюст может быть идеально очерченным либо иметь различные недостатки, нуждающиеся в коррекции. Самые удобные лифчики полностью соответствуют форме груди:

1. Круглая. Молочные железы располагаются близко друг к другу даже без белья. Подчеркнуть природные данные помогут модели балконет.
2. Асимметричная. При такой форме одна грудь больше другой, порой разница составляет несколько размеров. Скрыть недостаток помогут контурные бюстгальтеры. Подходящие модели выпускают фирмы Curvy Kate или Panache.
3. С широкой посадкой. Если расстояние между грудями довольно велико, сократить его помогут лифчики балконет и планж.
4. Когда грудь смотрит в разные стороны. Для коррекции и формирования привлекательного декольте используется фасон планж.
5. Грушевидная. Характеризуется объемным низом и более легким верхом бюста, имеется склонность к провисанию. Придать недостающую пышность поможет классический балконет.

Подчеркнуть достоинства небольшого аккуратного бюста способны классические модели, пуш-ап, на косточках, бесшовные, бандо, силиконовые. Для полной груди актуальны лифчики с формованной, полноразмерной, шитой чашкой, а также минимайзеры. Для поднятия обвисших молочных желез используются закрытые мягкие модели, балконет.

Круглая

Асимметричная

С широкой посадкой

Грудь в разные стороны

Грушевидная

Небольшой аккуратный бюст

Полная грудь

Назначение

Современные дамы выбирают бюстгальтеры как по размеру, так и по назначению. Для повседневного использования подойдут классические модели с уплотненными чашками и бесшовные, открытые или закрытые, с косточками либо без них. На изделиях не должно быть лишнего декора, поскольку главная роль отводится функциональности.

Для занятий спортом изготавливаются специальные линейки удобных бюстгальтеров, которые надежно фиксируют молочные железы, предупреждают колебательные движения. Лучшие модели производятся из мягких искусственных материалов, чашки полностью закрывают грудь. По крою изделия напоминают топы, борцовки.

Для девочки-подростка белье подбирается сразу же при возникновении дискомфорта при выполнении физических упражнений, ходьбе. Правильно выбранный лифчик должен быть максимально простым. Оптимальным вариантом станет топ из хлопчатобумажной ткани с минимальным количеством швов. Не рекомендованы модели пуш-ап, кружевные, поскольку могут оказать негативное воздействие на формирование бюста.

Молочные железы беременных постепенно увеличиваются, поэтому используется белье с регулируемым объемом чашек и широкими бретелями. Можно носить его с 6 месяца. Подобные варианты бюстгальтеров производятся из натуральных материалов, не дополняются лишним декором.

Специально для удобства грудного кормления изготавливаются модели с отстегивающимся элементом в области соска. Лямки с кнопками в любой момент могут опускаться. Варианты из эластичной ткани легко оттягиваются вниз, оголяя грудь.

Бюстгальтер для повседневного использования должен быть функционален, без лишнего декора

Для занятий спортом выбирать изделия, которые надежно фиксируют молочные железы, предупреждают колебательные движения

Для девочки-подростка правильно выбранный лифчик должен быть максимально простым

Для беременных используется белье с регулируемым объемом чашек и широкими бретелями

Для грудного кормления изготавливаются модели с отстегивающимся элементами

Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам

Определение размера начинается с простых измерений своего тела при помощи швейной измерительной ленты и калькулятора. Для этого вовсе не обязательно прибегать к помощи швеи. Все можно рассчитать самостоятельно.

Существует несколько способов определения размера бюстгальтера:

• традиционный;
• современный;
• европейский.

Традиционный метод определения размера

Чтобы узнать размер бюстгальтера, необходимо стать ровно, выпрямиться и свободно дышать. Далее обхватить грудную клетку швейным сантиметром под грудью. При этом измерительная лента должна быть параллельна полу, не сдвигаясь в стороны. Определить размер чашки бюстгальтера можно, опираясь на проведенные замеры.

Согласно полученному результату определяют код белья в буквах:

• А – 76-108;
• B – 78-110;
• C – 80-112;
• D – 82 – 114;
• Е – 85 – 116;
• F – 86 – 118;
• G – 90 – 120.

Данный метод не является точным. Он базируется на прямой зависимости величины чашки по объему грудной клетки. Но, как правило, величина бюста может быть разной и не зависеть от данных замером. Например, у худенькой девушки может быть шикарная грудь, а у толстушки – маленький бюст.

Современный метод определения размера

Рассчитать размер бюстгальтера более точно поможет современный метод. Его суть заключается в определении объема не только под грудью, но и самой груди. Далее вычисляют разницу этих двух обхватов. В результате таких измерений определяется точная глубина чашки, которая обозначается латинской буквой. Например: 70с, 90d. Таким образом, код белья содержит в себе размер объема под грудью и глубину чашки.

Таким образом, определение размера лифчика состоит из двух частей: определения объема грудной клетки и определение глубины чашки.

Этап №1: зная обхват под грудью, можно определить размер лифчика, подобрав самое близкое число, как показано в таблице:

Этап №2: определить размер чашки бюстгальтера по буквам, можно, узнав разницу между объемом груди и объемом под грудью. Определенному диапазону разницы объемов в сантиметрах соответствует буквенное обозначение чашки:

1. 10-11 – нулевой (АА);
2. 12-13 – первый (А);
3. 14-15 – второй (В);
4. 16-17 – третий (С);
5. 18-19 – четвертый (D);
6. 20-21 – пятый (Е);
7. 22-23 – шестой (F);
8. 23-26 – седьмой (G);
9. 26-28 – восьмой (Н).

Существует еще один современный метод определения:

1. Измерить обхват грудной клетки под грудью.
2. К полученному результату добавить 10 или 12. К четному числу добавляют 10, а к нечетному – 12.
3. Измеряют объем груди по самым выступающим точкам.
4. От объема груди отнимают значение, полученное в пункте 2.
5. Полученный результат определит величину чашки:

• 0-1,3 – АА;
• 1,3-2,6 – А;
• 5,1 – В;
• 7,5 – С;
• 10,2 – D;
• 12,7 – Е;
• 15,1 – F.

Два вышеописанных метода позволяют точно определить размер бюстгальтера, учитывая высоту груди и объем туловища.

Таблица с размерами бюстгальтера:

Европейские размеры бюстгальтеров

А как определить размера бюстгальтера, привезенного из-за границы? Ведь там существуют свои стандарты и маркировки. Такие известные бренды, как «Милавица», «Victoria’s Secret», а также другие импортные товары, привезенные из Германии, Италии, Франции имеют свои маркировки женского белья.

Европейские коды содержат обхват грудной клетки и размер чашки. Обозначаются они так: 70b, 75b, 75с, 80c, 80d, 85b.

В некоторых странах Европы, а также США распространена маркировка от 32 до 40. Данная маркировка также содержит объем грудной клетки и величину чашки. Например: 34c, 36a, 36b, 40d.

Эти цифры получены в дюймах. Чтобы узнать свой размер в дюймах, следует провести замер туловища сантиметровой лентой, а результат разделить на 2,54.

Пример определения размера лифчика в европейских стандартах:

1. Измерять обхват над грудью. Например: 82 см, что эквивалентно 32 дюймам (82/2,54=32).
2. Измерять объем груди. Например: 85 см. Переводим в дюймы: 33.
3. Высота чашки: разница двух объемов. Например: 33-32=1 дюйм.
4. Буквенные обозначения чашки в дюймах:

• AA – 0
• A – 1
• B – 2
• C – 3
• D – 4
• DD – 5.

Таким образом, определяем размер лифчика: 32А. Объем над грудью: 32, а размер чашки: А.

Соответствие размеров бюстгальтеров Европы и Америки:

Замеры следует проводить, как минимум раз в год. Ведь величина груди, как и всего тела, может меняться в зависимости от набора веса, гормональной перестройки, беременности, грудного кормления.

Бюстгальтеры для кормящих женщин

Кормящие мамочки должны очень серьёзно подходить к вопросу выбора подходящего белья. Многие женщины ужасаются состоянию груди после окончания грудного вскармливания. А ведь именно из-за неправильного бюстгальтера появляются растяжки, грудь отвисает, теряется форма. Пользоваться привычными лифчиками в период лактации нельзя, как и совсем отказываться от них. Какими критериями должна руководствоваться женщина, покупая лифчик для кормления?

1. Он должен быть выполнен из натурального материала. Обычно, в продаже имеются бюстгальтеры из хлопка, которые дадут возможность дышать коже и будут комфортны в эксплуатации.
2. Защёлки, отстёгивающие верх у чашки, должны быть надёжными, хорошо застёгиваться и расстёгиваться.
3. Существует два варианта: открывается только сосок либо же ещё часть груди. Здесь женщина должна выбрать, как будет удобно её ребёнку. Некоторые модели оголяют лишь сосок, и ребёнок может захватывать ткань. В любом случае, лучше приобрести несколько разных моделей, чтобы в процессе кормления понять, удобно ли кушать малышу.
4. В период грудного вскармливания грудь, как правило, увеличивается. Модели белья для кормящих мам должны иметь широкие бретельки, чтобы надлежащим образом ее поддерживать.
5. Следует выбрать размер бюстгальтера, в котором кормящей маме будет удобно.
6. Лифчики для кормления не должны иметь косточек. Модели с косточками лучше не приобретать.
7. Застёжка должна иметь как минимум три ряда крючков. Размер молочных желез в период кормления часто меняется, вес колеблется, поэтому приходится корректировать застёжки для удобства и комфорта. Так можно будет подобрать размер бюстгальтера (вернее его обхват) под постоянно меняющийся размер груди и обхват грудной клетки.

Как узнать размер бюстгальтера

Необходимым условием правильного расчета является точное измерение ваших объемов. Как определить размер бюстгальтера самостоятельно, используя только сантиметр и калькулятор? Нужно следовать простым правилам такого определения, ведь для этого нам нужны только две цифры: обхват тела под грудью и бюста. Сделать замер можно самостоятельно или же воспользоваться услугами профессионалов, например, швеи, но замеры настолько просты, что сделать это можно своими руками.

Традиционный метод

Как узнать свой размер бюстгальтера традиционным методом и определить нужную модель лифчика? Для этого измеряют обхват тела под бюстом, от полученного результата отталкиваются при выборе правильного белья. Для проведения измерения вначале следует стать ровно, не вдыхать воздух на полные легкие. Измерительная лента в процессе замера должна быть параллельна полу. Полученный результат округляют, например:

• значения 66-71 см – до 68-70;
• от 71 до 76 см – до 73-75;
• от 76 до 81 см – до 83-85;
• от 81-91 см – до 88-90;
• 91-96 см – до 93-95;
• 96-102 см – до 98-100 и т.д.

После измерений подбираем белье согласно объему, который у вас получился (глубина чашки в буквах):

• А – 76-108;
• B — 78-110;
• C – 80-112;
• D – 82 — 114;
• Е — 85 — 116;
• F – 86 – 118;
• G – 90 – 120.

Такой метод помогает рассчитать и определить простые параметры и сегодня почти не используется, поскольку в нем не учитывается глубина бюста. Определяется он стандартно, как соответствие обхвату грудной клетки. Для того, чтобы после измерений вы не купили себе не правильный лифчик, который подходит в объеме, но маленький в чашечках или наоборот, нужно учитывать глубину чашки при выборе белья. Как узнать размер чашечки бюстгальтера правильно? Определить это нам помогут современные методы.

Современные измерения

Суть более точных измерений в том, что необходимо вычислить глубину чашки бра исходя из измеряемого бюста и обхвата под ним. В таком случае меряют сантиметровой лентой сначала обхват под бюстом, а потом определяют объем груди. Так, глубина чашки определяется исходя из разницы двух значений: объема бюста и под бюстом в см. Полученная разница соответствует габаритам чашки и обозначается латинской буквой. Отсюда и получается цифровое значение объема и буквенное – чашки, например: 70с, 90d и т.п. Есть два варианта таких вычислений:

1. От значения обхвата груди отнимают значение обхвата грудной клетки, а получившаяся разница будет соответствовать величине чашечки.

Разница в см	Глубина чашечки
10-11	Нулевой (АА)
12-13	Первый (А)
14-15	Второй (В)
16-17	Третий (С)
18-19	Четвертый (D)
20-21	Пятый (Е)
22-23	Шестой (F)

1. К получившемуся значению обхвата туловища добавляют 12 или 10 (10 –для четных, 12 – не четных), затем получившееся число отнимают от значения объема груди. Если определить таким способом — результат будет соответствовать величине чашечки.

Разница в см	Глубина чашечки
От 0 до 1,3	АА
От 1,3 до 2,6	А
— 5,1	В
— 7,5	С
— 10,2	D
— 12,7	Е
— 15,1	F

Европейские стандарты

Чтобы с уверенностью заказывать бра правильных габаритов и другую одежду любых моделей через онлайн-магазины России, или другие, как алиэкспресс, или на официальных сайтах брендового женского белья, как Милавица, Victoria’s Secret, нужно знать не только параметры белья отечественных производителей, но и других стран, таких как Германия, Италия и др. Первый нюанс – это обозначение обхвата грудной клетки:

• в странах Европы различают такую маркировку: 70в, 75в, 75с, 80c,80d,85в и т.д.;
• в США этим величинам соответствуют значения 32 — 40, поэтому, на этикетках американского белья вы можете увидеть значения 34с, 36a, 36в, 40d и другие.

Как узнать свой размер бюстгальтера правильно, если на маркировке европейского белья вы увидели числа 1,2… 8? Такие значения соответствуют обхвату грудной клетки в см, начиная от 65 (т.е. 65 А это 1А). Не надо забывать, что даже если измерить все по правилам, выбранное правильно белье может стать вам не впору. В таком случае следует помнить о смежных величинах, которые могут вам подойти, например: вместо лифчика с чашкой четвертого габарита 80b может подойти 85a или 75c 3-го. Ну а для удобства выбора лучше вооружиться полной информацией о маркировке перед походом в магазин.

Как выбрать бюстгальтер для беременности и в период лактации

В период беременности и кормления женская грудь переживает определенные изменения. Бюст увеличивается в размере, а соски становятся чувствительнее

В этот период очень важно выбрать комфортное и приятное к телу белье

Рекомендации по выбору бюстгальтера для беременных:

• отдайте предпочтение белью из натуральных тканей, тогда оно поможет телу дышать и не вызовет кожных реакций;
• заменяйте бюстгальтер новым большего размера даже при незначительном росте груди, тогда белье будет максимально комфортным.

Советы по подбору бюстгальтера в период лактации:

• выбирайте изделие из качественных материалов без швов;
• отдайте предпочтение моделям с раскрывающимися чашками;
• не покупайте бюстгальтер заранее, лучше всего приобрести изделие в конце беременности;
• поскольку молочные железы изменяют размер и во время лактации, своевременно заменяйте старые модели новыми, подходящими по величине.